代孕原因*借卵生子又后悔,专业代怀孕安全放心

　　大家都知道，现在年轻人的压力是越来越大，特别是在职场上，没有人会去考虑一个人性别而去区分对待，那么对于女孩子的压力也会更加强大，毕竟每个月都要经历生理期，特别是有痛经的问题，一连几天的状态不佳，还要承受着工作生活的压力。

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　　适合痛经姑娘吃的食物有哪些？

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　　1、榴莲

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　　尽管榴莲的气味是比较强烈的，但是营养价值是比较高的。经期的时候吃一点，能改善腹部寒凉的症状，提高我们人体的温度，起到缓解痛经的作用，但还是要少吃，因为榴莲吃多了容易上火。

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　　2、枸杞

　　枸杞是非常好的养生食材，具有滋阴补气的效果，而且价格也是比较便宜的，所以平时有痛经的姑娘，可以拿来和红糖泡在一起喝，每天喝点，效果还是非常好的，另外可以用正好 爱暖宫贴，对缓解痛经也有帮助。

　　3、牛奶

　　牛奶也是一种营养很丰富的饮品，女性多喝牛奶可以增强身体的抵抗力，与此同时牛奶中还含有许多的蛋白质，女性在来月经时除了可以喝红糖水之外，还可以多喝一点热牛奶，能够缓解痛经，还可以安神。