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　　在孕妈怀孕期间，羊水对于胎儿的生长发育和正常的生理活动来说是非常重要的。孕妈正常活动却不会伤到脆弱的胎儿，胎儿在子宫里面活动也不会伤到孕妈，都是因为有羊水提供的保护和缓冲。胎儿可以从羊水中获取一定的营养，也通过羊水排泄。胎儿在孕妈的身体里“住”得舒服不舒服，和羊水的质量有着直接的关系。因为羊水的质量关系到胎儿的健康和发育，所以孕妈们对于这一点也都是非常关注的。孕妈若有这4个表现，兴许是羊水质量好给出的暗示，偷乐吧。

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　　胎动有规律，少很出现腹痛

　　一般说来，若羊水环境比较清澈且羊水量正常的话，胎儿活动会比较有规律，当宝宝在腹中动来动去时，准妈妈也不会有明显腹疼感，反之，可能暗示羊水量偏少，因此孕妈要多留意胎动异常现象。

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　　腹围增长幅度正常

　　随着孕周期的增加，胎儿的体积也会增大，孕妈妈的子宫也会被撑大，肚子也会渐渐变得隆起。去医院进行产检的时候，医生也会来测量孕妈妈的腹围。其实通过腹围的增长情况也可以了解体内羊水含量是否正常。若孕妈的腹围增长比较正常，说明体内羊水含量比较好，孕妈妈可以放心。若每次去产检的时候，孕妈妈非常注意自己的复位，而且每次检查都符合标准，兴许是羊水质量好给出的暗示，偷乐吧。

　　孕妈精神状态好，气色红润

　　羊水质量好不好，和孕妈的身体情况是直接相关的，如实羊水质量不好的话，孕妈的精神状态以及气色等都会受到明显的影响。所以孕期羊水质量好，孕妈整体的精神状态都会更好，脸色红润，吃得好睡得好，情绪也相对稳定。

　　胎儿大小符合孕周数

　　如果每次产检胎儿大小都符合孕周数，或者偏差不大的话，这说明宝宝发育很好，也间接反映羊水质量好，这是因为，若羊水过度浑浊或者羊水量不达标，胎儿发育会受到影响，从而出现胎儿偏小等异常状况。

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